今日もSHOW☆BANSの練習してきましたよ～、日曜日の午前中はもはや定番になってきたねぇ。
残念ながら今日は少人数で全部で6人しかいなかったけど、かなりみっちりと練習しました。またバント練習したりトスバッティングしたりと細かい練習もしたし、ノックもしっかりと集中してやりましたよ。
試合まであとちょっとなので、最近は野球がホント楽しいねぇ。
なうまんもファーストの守備練習を積極的にしたりと前向きですし、みんなレベルアップしてますよ～。
ただみんな肩が痛いって言ってるので、練習後にはアイシングをしっかりとやりましょうね。
かなり違いますよ。
普段使ってない筋肉を野球では使うので、練習後はしっかりと身体をケアしてあげて…。もう三十路を過ぎて若くないからね。